今日は一つだけあなたにプレゼント🎁

～～～🌸＊*🌸＊*～～～

今日まで、

かかさず私の魂込めた手紙を

読んでくれて...

✿本当にありがとう✿

そんなあなたに、

今後お渡しする

私のspecial present🎁 の中の

1つの情報を

いつも頑張っているあなたに、

特別にお渡しします🍎

~~~❁✾＊*~~~

歌は生活習慣がとても大切。

これは十分分かってきたよね？

そして、

身体のエネルギーチャージの最大源

睡眠💤

睡眠の質によって

一日の身体は、

Good👍          or          Bad👎

きっちりどちらか1つに現れます。

そらなら、

絶対的にGood👍がいいよね？

🍎歌も上手くなる

🍎睡眠の質も良くなる

🍎一日の質も良くなる

🍎全ての質が良くなるってことだから、

夢の達成が直ぐにくる！

絶対的に

睡眠は必須条件なんてす！

·····ということで今日は、

その睡眠を最高の質ににするための

方法をお届けします。

もう一回言わせてください。

あなただからお渡しします。

頑張るあなただけが知れる情報です。

特別ってことは

忘れないだくださいね。

それでは、どうぞ⏬

⬇️

私からの

極秘present🎁はどうでしたか？

やった人しか実感がわからない。

やったあなただけが、

次のカラオケで変化を感じます。

7日間の終わりに

この続き全てをあなたに·····。

またお届けします😊

ゆき🍎

聞いて欲しい！あなたに！！

みなさん！おはようございます！

ゆき🍎です。

今日は私のブログから皆さんに

限定配信したいと思います。

昨日の21:00に送られたメッセージ

見てくれたでしょうか？

そうです！ついに以前から私が

ぶつぶつぶつぶつ言っていた、

’’あの計画’’が実行される時が

きましたあああ！

お待たせしました！

このごろ登録された方は、

なんのこっちゃ？？

って思ったかもしれませんので、

軽く説明しますね！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

✿あの計画とは✿

みなさんには登録した際に、

私のボイトレの手始めとして、

「2つのプレゼント」

をさせていただきました。

＆

専用book序章

＋

私のインスタ＆公式ラインにて

毎日の情報配信で、

計画までまずは自分の力で

■基礎とはなにか？

■私のボイトレとは何なのか？

それを体験＆基礎向上をしていただいていました。

皆様にやっていただいている間に

次のステージとして、

’’あの計画’’

というのを私はひっそりと

進めていたんです。

・・・という事だったんですね。

少しは分かっていただけたでしょうか？？

ここらへんで、

計画については終わりますね。

これから7日間楽しみに私の情報を

待っていてくださいね！

～～～～～～～～✿*-✿～～～～～～

ということで今日の本題です！

今日は私の今の気持ちをつづろうと思います。

今日実は、

ＬＩＮＥ登録者の方と深い話を

させていただいたんです。

その方はとにかくぶれない夢をもっていて、

毎日私に報告をして下さる方なんですね。

【歌が上手くなりたい！】

それだけで知り合っただけの私たちなのに

ここまで熱く語り合い、

相手から自分に足りないものを

もらえる関係になるんだなと

すごく驚いた自分がいました。

ただの歌って、

世間・興味のない人からは

思われるかもしれない。

けど、

あなたが本気で上達したいと思えるのは

変わりないですよね。

そう全力になれるって、

人生でとても少ないことだと思います。

けど、今私たちは、

全力になれるものを持っている！

これは、

あなたの毎日がプラスになること

間違いありません！！！

頑張れるものがない人間は、

たったの一日だけでも

’’怠惰’’が始まっていくんです。

どんどん自分に興味を持たなくなり、

楽しくない日々を送るはめになるんです。

✿

たった一度の人生、

死んだら記憶には残らない人生。

たった一度だから、

楽しくなくてどうするんですか？

本気になれるものが目の前にあるのに

今の全力をぶつけなくてどこにぶつけるんですか？

私は、今日、ＬＩＮＥ登録者のかたと

お話していて、とても気持ちが

高ぶらされました。

私が大好きな音楽・歌う事

私だけには留めてはいけない。

私を求めてくれている人に、

全力で教えたいって。

今日あなたとお話ができて私は

すごくうれしかった。

私の今日という一日があなたがいたから

まだまだって思わされる一日になりました。

本当にありがとう。

まだまだ一緒に高みを目指していこう！

私が見たことのない世界へ連れていきます。

ともに成長！！

・・・ということで、途中感情が高ぶってしまいました💦

けど、私はこんくらいマジです。

登録者様の中にこうやって熱い方がいてくれたのは

私にとってもこれからの成長に繋がります。

■本気で上手くなる！

■自分の理想を現実にする！

■ゆきさんより熱い気持ちです！

■私だって！

と読んでくれて思ったあなた！

私にこれからも着いてきてください！

これを読んであなたの今の気持ち聞きたいです。

LINEで感想聞きたいです！

待ってますね！！

歌が上手くなる朝食編

みなさんこんばんは！

ゆき🍎です。

今日はあるリストさんが

私に朝食の報告をしてくれたことによって

私はこの限定配信を

しなければ！！！

と思いこのブログを

あなたに届けています。

✿

こんな報告がありました👇

あなたはこれを見てどお思いましたか？

ん？

何も疑問点なくない？

どこがおかしいの？

そう思いましたか？？

ここに1つ2つ間違えがあるんです。

少し考えてみましょう。

1.朝食そもそも食べちゃいけない

2.コーヒーは飲んではいけない

3.ヨーグルトはダメ

・・・

他にもあるかな？？

✿

簡潔に答えは・・・

ヨーグルト・コーヒーは

食べ方に注意！！！！！！

なんです。

ここから何でかは、お話していきます！

～✿＊＊✿～

1.ヨーグルトの秘密

ヨーグルトって乳酸菌

これは知ってますよね？

起きたばかりのお腹はもちろん

空腹状態

空腹状態のお腹の中は

胃酸が溢れています

《胃酸＝酸》

何です。

 

酸は”溶かす”という

役割があります。

ここまできてあなたはなにを思いましたか？

ちょっと事の真相がわかってきましたか？

✿＊＊✿～

そう、

酸によって

乳酸菌は溶かされてしまうんです

だから、

食べても意味が無くなってしまうんです。

どうせ溶かされる運命です。

もし食べたい場合は、

一番最初に食べてはいけません！！！

できれば、

タンパク質のあとがいいです！

～✿＊＊✿～

2.コーヒーの秘密

目が覚める！

もうちょっと頑張りたい夜のお供！

コーヒーはそんなイメージかと

思います。

あなたはコーヒー

いつ飲んでますか？？

ここが最大の

ポイントなんです！

ここだけ気を付けてくれれば

私はとりあえずはありがたいって感じです。

起きて一発目のコーヒーは

ＮＧ×

これだけは守ってください！

なぜか？

寝ている間は、

気づかない間に発汗作用が発動していて

水分が失われています。

✿

特に夏場に感じませんか？

冬場でも一緒です。

だから、

朝起きて

水分不足な時に

コーヒーは水分を補ったとはいえないんです。

身体の水分を補うものは

”水”

でしかないんです。

だから起きて一発目は、

コップ一杯の水

必ず飲みましょう！！

水分補給され、

老廃物・リンパ・血液

すべての流れが変わってきます！

理想は

一日2リットル

水分をこまめにとっていこう！！

・・・ということで

今日はこんな感じです。

私、僕、朝食改善しないとな・・。

これから意識していこう！！

そう思いましたか？？

歌が上手くなる身体は食事から！

今日は食事の面から

アプローチしてみました！

ここまで読んだあなたは

私に今日の感想教えてね！！！！！

こんな情報教えてほしい！！

この運動・睡眠・食事

は歌のどんなとこに繋がるの？？

とかリクエストあったら

お応えします！！！

どんどん

歌が上手くなる生活習慣を

身につけちゃお！！

読んでくれてありがとう🍎

ゆき🍎

※あなたの身体が悲鳴を上げているサイン※

～✿＊*✿～～

こんばんは！ゆき🍎です。

今日は

《あなたの身体が悲鳴を上げているサイン》

お話をします。

こんな事感じたことありませんか？

✓あれ？今日喉の調子が悪いな・・。

✓サビの調子が悪いな・・。

✓今日だけ音程バーからすごく外れるなあ・・。

✓一曲で喉がお疲れモードだ・・。

✓高音も低音もなんだか出にくい・・

✓リズムが合わせにくい・・。

✓音程はあってるのに、点数が低い・・。

これが全てではないですが、

これを1つでも感じたことがあるあなた！

歌って直すことはやめて！！

これは私からの

全力なお願いです！！！

そして私からだけではなく、

あなたの身体が悲鳴をあげている

証拠なんです！！

絶対に見逃してはいけません！

これを逃してしまうと、、

■今の悪化した身体がさらに悪くなります

■誰にも止められない速さで悪化まっしぐら

■最悪、元にはもう戻れません

■友達とのカラオケなんて恐怖でしかなくなります

■自信なんて一生持てません

■歌が上手い子の次に歌う時の

　不安・恐怖・泣き出したくなる・・止まりません

きっとあなたは、

あなたの理想である声・姿は

手に入らないでしょう。

あなたの最悪な未来が

ＳＴＡＲＴするのです・・。

でも・・

こんな未来、あなたは来てほしくないですよね？

あなたが描いている未来は・・

☆歌で周りを引き込めるような人になり

☆音程バーから外れることなく

☆歌が上手い自分に浸れていて

☆高音めちゃキレイで

☆歌声がめちゃキレイ

そんなあなたですよね？？

そうなるには、

従来のボイトレでは、、叶いません！！

今のあなたの身体は

悲鳴を上げまくっているんです。

ここでしっかり、

受け止めてあげて。気づいてあげて！！

✿

では、もっと詳しく話していきましょう。

なぜ、従来のボイトレでは

直せれないのか？？

簡潔に言うと、、、

《歌ってしまっているから》

テクニックを身につければ、

上手くなると思っているそこのあなた！

歌ってしまえば、

喉を傷つけているのは

変わりありません。

そんなら、

傷ついている身体直せばよくない？？

その方が効率よくない？？

そう思いませんか？？

そしてここで、見てくれているあなただけに

教えちゃいます。

≪歌わないボイトレ≫は

2パターンの効果が実証されているんです。

1.テクニックを吸収しやすい身体にしてくれる

2.テクニックをやらずに歌が上手くなってしまう

図で表すと、こんな感じになります。

テクニックではマイナス要素になってしまうことも

私の方法では、

プラスになってしまうんですね。

そして、

時間かかるやんと思っていたあなた！

もう一度図を見てみてください！

むしろ短縮ですよね？

だから私は必死に伝えているんです。

従来のボイトレに惑わされないで！

身体を気づつけないで！！

身体を直してしまえば

こっちのもんだ！！！

だからこれから、

一緒に頑張っていこう！

✿

じゃあ何をやればいいのか？

それは、登録したときにあげた

2つ目のプレゼントのこの10か条をやってこ！

こんな完璧にはできる人は

少ないと思います。

けど、

近づけることは誰しもできます。

継続した人こそが

効果が実感できます。

その証拠に成功した人の

感想を掲載しますね！！

👇

ＰＡＲＴ1

ＰＡＲＴ2

このような感想を頂いています！

実感しているのは、

継続した人のみです！

あなたにしかわからない

実感を手に入れましょう！！

今日は

≪身体が悲鳴を上げているサイン≫

について紹介しました。

あなたも

私と一緒に最大プロジェクトの前に

どんどん成長して、

プロジェクトに万全な状態で

入っていきましょう！！

ながなが読んでくれてありがとう！！

ゆき🍎

歌わないボイトレって？？

皆さんこんばんは！

ゆき🍎です。

今日は私が教えている

「歌わないボイトレ」について

詳しく話していこうと思います。

登録したときに

専用book📕を貰う前に

2つのプレゼントを

まず貰いましたよね？

覚えていますか？

～～✿＊*✿～～

そこでもしっかりと

説明させていただきましたが、

本気で取り組んでもらいたいので

再度私から伝えさせていただきます。

✿

歌わないボイトレとは？？

私が教えることは・・・

「生活習慣からの改善です」

なぜ、生活習慣が？？？

と思ったあなたはまだまだですね。

大丈夫です。

こっから理屈を学んでいきましょう！

✿✿

声はどこから出ていますか？

当然、「自分自身の身体」ですよね？

楽器に例えるならば、

声＝音色

身体＝フォルム

ですよね？？

ということは、

身体がよくなければ、

あなたの理想の声は

≪一生でることはないんです≫

一度は、

「お！今日の声いい感じ！」

と思ったことはあるかもしれません。

けど、一瞬ですよね？それ

一度だけ、その日だけ。

そうじゃないですか？

✿

その現象は、

「身体が故障している証拠」

継続的にできることは、

基礎がしっかりしている証拠。

スポーツをやっていたあなたなら

この気持ちわかってくれますよね？

だ・か・ら！！

私は、歌が上手くなりやすい身体を作る為の

≪生活習慣≫を教えている

ということなんですね。

そしてそして、

私が教える、

≪歌わないボイトレ≫は

まだまだ特典が沢山あるんです！

1.当然健康的な身体になる

目覚めがよくなり、

一日の始まりがとても気持ちよくＳＴＡＲＴ！

目覚めがいいのは睡眠がいいおかげです。

質の良い睡眠は記憶力もＵＰさせます。

記憶力が上がるという事は

今まで費やしていた時間が

かなり短縮できることにも

当然繋がります！！

あなたの自由な時間が増え、

さらに新たな自分に出会える時間が

増えます！！

まだまだあるけれど、

きりがないのでこれくらいで・・。

2.心がポジティブに

1からのつながりもありますが、

変なストレスがなくなります。

変なストレスが無くなるという事は、

心の持ち方が、常にポジティブになれる

という事です。

毎日が楽しくてたまらない。

自然と会話が弾み、

あなたの周りには友達がいつのまにか

いっぱいになっているでしょう。

物事にも、

積極的に動けるようになり、

あなたを尊敬する人が続出します。

3.ポジティブサイクル発動

どんなに世間からは失敗と思われる

結果だとしても、

あなたは成功のための前触れだ！

と自然と思えるようになっていきます。

身体が健康的な状態であると

信じられないくらいのパワーが

あふれ出ます。

その一つが

ポジティブ思考効果！！

早くて一週間で出始めた子が

確認されています。

そんな感じで、

≪歌わないボイトレ≫は

歌はもちろんうまくする

そして、

他にもどんどん良い影響を

与えていきます。

あなたが体験して

他の効果もぜひ体験してほしい。

今日はここまで！

次回は、

歌わないボイトレは

≪歌にはどのような効果があるのか≫

をもっと深堀していきます。

質問あったらＬＩＮＥにて受付けます。

読んでくれてありがとう。

ゆき🍎

成功する人の頭の中は？？

 

成功する人ってどんな思考を

しているんでしょうか？？

 

 

 

あなたはどう思いましたか？？

 

☑一日の結果が命

☑結果に超ストイック

☑結果に起伏が激しい

☑一人でやり遂げてしまう

 

こんなこと思ったりしましたか？？

 

 

 

実は、こんな思考ではないんです。

え。。。。。。。。

 

 

 

あなたは驚いたかもしれませんね。

 

 

今日は成功者の思考って？・・・・・

それを徹底的にお話ていこうと思います。

これを最後まで読んでくれたあなたには

必ずいいことが起こります。

⓵あなたも成功者の脳に

➤あなたは最後まで読むことによって、

”知る”という行為がまず完成します。

そして知っただけではだめです！！

ここから”理解する”に変わらないと

本当の成功者の脳にはなりません。

理解するには・・

そう知った内容を行動してみるしかないんです。

よくこういう人いますよね？

私これこれこうこう知ってるんだー！

・・・・

で？？

って感じですよね。

こうならない為にも

あなたの経験を通して伝えられる言葉が

付け足されます。

そしてあなたは

”成功者の脳”へとなりました。

②歌が勝手に上手くなります

➤今まで歌が上手くならなかったのは、

喉のせいだ。音痴のせいだ。意味の分からん

情報のせいだ。他人のせいだ。

もしかしたらそうかもしれない。

けど、そうでもなかったんです。

その思考が原因。

歌うのには関係ないだろー。

そうなめているあなたが、

一番効果を実感するはず。

③すべてが上手くいく

➤歌の限らず、この思考はなんにでも

生かされます。

なにかやり遂げたいとき、

なにかを達成したいとき

これだけは成功したい。

そんな人生で挑戦したいことに

必ず成功する方法・・。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

その思考とは・・・・

”長期的思考”

成功者は必ずすべてのことを

長期的に見通しています！

一日での結果に左右されません。

その場が上手くいかなくたって

そういうときもあるとシチェンジできます。

特に、歌が上手くなるためには

長期的思考はマジで役に立ちます。

歌が上手くなるというのは、今までの自分の

声帯が変化していくということ。

今まで生きてきて変わる事のなかった

自分の声帯。

そう簡単に変わるわけがありません。

それを一日だけの変化で見て

どうするんですか？？

変わるわけがない！！

だから長期的思考で継続して

やっていくことが大切なんです！！

身体の変化は、

一日では変わりません。

だって、、

何十年もあなたはその身体で

やってきたんです。

そうは変わってくれませんよ！

だから長期的思考を持つことが

大切です。

一日一喜一憂しない！！

あなたも是非長期的思考に～♪

 

私が変われる理由の一つ

皆さん！こんにちは！

ゆき🍎です！

魔法の7日間開催中～＊✿

今日で3日目です！

皆さん

素晴らしいワーク回答をして下さり

とても嬉しいです🙇‍♂️🙇‍♂️

さて、

皆さんはこの魔法の7日間で

新事実を知ったかと思います。

そんな時に1つ気をつけて欲しいことが！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

“知った“

から

自分が理解した

と勘違いをしないで欲しいんです。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

もちろん皆さんは新事実を

“知る“ことごできました。

しかし、理解した訳では無いんです。

理解

というのは、情報を“知って“

自分が同じ体験をしてみて

自分の腑に落ちること。

つまり、知ったからこそ

分かる感情があるかどうか？

その感情を知らないにも関わらず

情報を“知った“だけで

理解したかのように自分が

勘違いする。

これは、結局知っただけで

何もあなたは変わっていません。

実は、

私も今言ったことを

まるっきり失敗してしまったんです。

だからこそ、言えるってのもあります。

歌が上手くなりたいから、

ネット、YouTube、上手い人に聞く

知識ばかり頭に詰め込んで

詰め込んで、、、、。

じゃあ、何が変わったかって？？

、

、

、

、

何も変わってなかったんですね。

ただ自分が知った満足感に浸っているだけ。

歌には何も変化がない。

だって、知ったから満足して、

いざ歌うまでに

なんもやらなかったんです。

歌う時だって忘れてました。

正真正銘“知識バカ“

私は苦い思いをしていたんです。

知らなかった自分から

↓

知った自分になっただけ

ただの知識バカなだけです。

だからこそ、

本当に自分のものにするには

理解する

という事が大切なんです。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

では、今回の場合はどうすれば

“理解“

になるのか・・。

それは、、、、

7日間の魔法で知って

その後私と共に

変われる方法をやり続けましょう！

ここで理解する

に変わります。

だから、

7日間ただ情報を聞いているだけでは❌

その後行動するかしないかで

あなたの今後が明らかに差が出ます。

私もここで自分の成長が

ぐぅーーーんとアップしました。

私がなりたかった理想

✓高音域が余裕で

✓採点は常に90アベレージ

✓友達からチヤホヤされ

✓カラオケ以外でも周りには友達沢山

✓二次会なんてお得意のもの

全て手に入りました。

いかに大切か、。。

あなたの理想の未来は

思い浮かんでいますか？？

その理想私と一緒に追いかけていこう！

私が叶えますから！

私は全力サポートです！

ゆき🍎